Helsehjelp

Rett til helsetjenester når du bor i Norge

I Norge har alle rett til nødvendig helsehjelp. Dette dekker mange tjenester, fra øyeblikkelig hjelp til vanlig legetime (konsultasjon hos fastlege) eller undersøkelser og behandling hos en spesialist.  Til vanlig er det fastlegen du må snakke med først. Legen hjelper deg og kan sende deg videre til vurdering hos en spesialist, hvis du trenger det.

Betaling for helsetjenester

Helsetjenester er ikke gratis i Norge, men det koster vanligvis lite å få hjelp. Du må betale en mindre sum (egenandel) hos legen og på sykehus. Har du fått mye helsehjelp eller betalt mye for medisiner på apoteket i løpet av ett kalenderår, kan du få et frikort. Med frikortet er helsehjelp og medisiner gratis resten av året (fram til nyttår). Alle barn under 16 år og alle gravide får gratis helsehjelp. 

Her får du helsehjelp

Har du problemer med helsa, bestiller du først time hos fastlegen. I noen land omtales fastlege som «familielege», og du går til den samme legen hver gang du trenger hjelp. Du kan bytte fastlege to ganger i løpet av et kalenderår. 

Helsetilbud i kommunen

I noen tilfeller må du ta kontakt med kommunen du bor i for å få nødvendig helsehjelp.

Kommunen har ansvar for å tilby mange helse- og omsorgstjenester til deg som bor der.

Her er noen tjenester kommunen tilbyr:

• Svangerskapskontroller
• Helsestasjon for barn (0-5 år)
• Skolehelsestasjon 
• Helsestasjon for ungdom 
• Hjemmesykepleie
• Trygghetsalarm
• Sykehjem

Hjelp og behandling ved psykiske plager

Det finnes mange gode tilbud hvis du har behov for psykisk helsehjelp.

Å oppleve og flykte fra krig kan føre til psykiske og fysiske plager. Har du problemer med å sove eller andre plager som går ut over livskvaliteten din, bør du søke hjelp.

Det er viktig at du søker hjelp hvis du har vært utsatt for tortur, vold eller overgrep. Du kan også få hjelp hvis du har et alkohol- eller rusproblem.

Fastlegen din kan henvise deg videre til den hjelpen du har behov for. 

Informasjon om psykisk helse (Helsenorge) 

Informasjon til deg som har flyktet fra krig og som har ansvar for barn (Helsenorge)

Informasjon om selvmordstanker og selvmord (Helsenorge)

Sykepenger

Hvis du har fått en skade eller sykdom som gjør at du ikke kan jobbe, kan du ha krav på sykepenger. Sykepenger erstatter inntekten din. Det er NAV som avgjør om sykmeldingen gir deg rett til sykepenger. Det er ulike regler avhengig av hva slags arbeid du har, eller hvilken situasjon du er i.

Du kan ha rett til sykepenger hvis du oppfyller disse generelle vilkårene:

• Du er medlem av folketrygden eller er EU/EØS-borger og jobber i Norge.
• Du er under 70 år.
• Du har fått en sykmelding fra lege, tannlege, kiropraktor eller manuellterapeut.
• Du er minst 20 prosent sykmeldt av den totale arbeidstiden din.
• Arbeidet må gi inntekt du får som lønn og betaler skatt av (pensjonsgivende inntekt).

Du kan lese mer om sykepenger på norsk og engelsk (nav.no)

Trenger du tolk?

Du skal ha informasjon om egen helse og behandling på et språk du forstår. Har du vanskelig for å forstå og snakke norsk, har du rett til tolk på det språket du foretrekker. Det er helsetjenestens ansvar å bestille tolk. Tolken har taushetsplikt og skal være nøytral. Tolketjenesten er vanligvis gratis.